Você tem aftas?


O que e como são as aftas?

Aftas são lesões dolorosas que podem aparecer em qualquer local da cavidade oral: gengiva, língua, interior dos lábios e bochechas, palato (céu da boca) e garganta.

Elas geralmente são ovais ou circulares, com fundo esbranquiçado ou amarelado e apresentam vermelhidão ao redor. Podem ser únicas, múltiplas, pequenas ou grandes.

Quais as causas das aftas?

Suas causas ainda não são totalmente conhecidas, mas especialistas acreditam que elas estejam associadas a alguns fatores, tais como:

- Consumo de alguns alimentos (frutas ácidas, queijos, refrigerantes, café);

- Ingestão de medicamentos (anti-inflamatórios, quimioterápicos);

- Traumas locais, como mordidas acidentais;

- Higiene bucal deficiente;

- Imunodepressão;

- Estresse;

- Pré-disposição genética;

- Deficiência de vitaminas B12, C, zinco, ferro e ácido fólico;

- Poucas horas de sono;

- Cigarro;

- Alterações hormonais.

Afta pega?

As aftas não são contagiosas e acometem uma significativa parte da população mundial (mulheres na fase adulta são mais propícias a esse tipo de lesão).

Como tratar as aftas e quanto tempo demora para sarar?

A cicatrização das aftas geralmente ocorre espontaneamente ente 7 e 15 dias. Os tratamentos disponíveis são realizados para promover alívio imediato da dor e acelerar o processo de cicatrização das lesões. São eles:

- Realização de excelente higiene bucal

- Aplicação de pomadas que contenham anestésicos para gera alívio temporário da dor;

- Aplicação de pomadas que contenham corticoides e anti-inflamatórios para acelerar a cicatrização das lesões;

- Aplicação de laser terapêutico para reduzir a dor e estimular a cicatrização;

Tratamentos alternativos

Alguns tratamentos naturais podem auxiliar no processo de cicatrização das aftas e acelerar o desaparecimento delas como aplicações de gelo e bochechos com chás de eucalipto, carqueja, boldo, losna, Arnica e sais. A homeopatia também pode ser utilizada como forma de tratamento, em geral com Bórax 5CH ou 9CH.

No entanto, NÃO faça nada sem a indicação e supervisão de um profissional com experiência nessa área.

8 maneiras de prevenir aftas

1. Mantenha sempre uma excelente higiene bucal (opte por escovas dentais com cerdas macias e pastas dentais não abrasivas. O uso do fio dental e enxaguante bucal são de suma importância);

2. Troque sua escova dental a cada 40 dias;

3. Mastigue os alimentos devagar para evitar possíveis mordidas na parte interna de bochechas e lábios. As mordidas geralmente se transformam em aftas;

4. Alimente-se e durma bem;

5. Reduza a quantidade de estresse no seu dia a dia;

6. Evite alimentos que podem causar as aftas ou mesmo os que irritam as feridas;

7. Faça visitas regulares ao cirurgião-dentista.

8. Mantenha em dia suas sessões de saúde bucal com a TSB (Técnica de Saúde Bucal)

👉🏼 IMPORTANTE: se sua afta não cicatrizar em até 2 semanas, consulte seu cirurgião-dentista.

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